从四柱八字来分析人的身体健康，主要看日干，因为日干代表命主自己，给宝宝命名或成人改名，都应以日主为核心，月令为提纲，首先日干要得令得生得助，通根有利，一般身体健康平生少病，要日干在地支有根，要有印生，一般来讲四柱中和平衡的八字，五行齐全，平生少病。
    任何一个八字不可能完美无缺，包括择日生的宝宝，都存在这样那样的不足缺失和缺限，而人的健康应该是第一位的，身体是本钱，在富贵荣华的命，没有健康的身体也等于零，所以在为宝宝命名策划首先要看日元的旺衰，该补则补，该抑则抑，以达到日元旺相，四柱中和平衡的目的，当然身体由于名字的补益也会健康寿长了。另外从姓名的五格数理方面对健康也是有影响的。姓名五格的生克关系对健康的影响也是不容忽视的一个作用关系。实际上，姓名五格之间的生克关系就好比人体五脏的内在联系。木在五脏中属于肝；火属于心脏；土属于脾胃；水属于肾脏；金属于肺部。因此，人体五脏通过五行而折映在1-10的数理之上。五行相生相克的关系，即表现人的健康状况。
    在取名当中，如三才相克，被克一方就容易得病，身体这一部位也会落下病根。即使是身体暂时没有什么问题，也很容易受到突发性的灾难。在三才配置上，凡是水克火配置者为凶，火主心脏，容易患心脏疾病，或是来自外界压而导致心神不安。凡是火金凶克配置者，金主肺，容易患肺、气管方面的疾病，或是有慢性咽喉炎。凡是金木凶克配置者，木主肝容易患有肝部方面的疾病。凡是木土凶克配置者，土主脾胃，容易患有脾胃方面的疾病，如有胃疼、消化不良等。凡是土水凶克配置者，水主肾，容易患有肾方面的疾病。因此在为宝宝命名时，关键还是喜用，结合喜用配合良好数理，五格三才吉者，就有利孩子的身体健康。